Hábitos de beleza e saúde: “Paradigmas da beleza”
Resumo
É saudável que homens e mulheres sejam vigilantes de suas imagens, apresentando-se da melhor maneira possível. A busca eterna pela beleza, normalmente levada pelos padrões estabelecidos como o “ideal”, ainda causa inquietude. Este trabalho trata-se de um Projeto Interdisciplinar de pesquisa, utilizando a metodologia de revisão bibliográfica com o objetivo abordar interdisciplinarmente sobre Paradigmas da beleza impostos pela sociedade, relacionando-os com Estilo e Imagem Pessoal, Etiqueta, Gerontologia, Maquiagem e Visagismo. Paradigmas são formas de pensamento que se tornam padrões ou modelos, que, por outro lado, ajudam a organizar o pensamento e as ações, mas que podem dificultar a assimilação de novas idéias e limitam o pensamento criativo. A quebra desses paradigmas significa, de certa forma, uma libertação e independe da idade para que ocorra. O que pode ditar o que se aplica a cada um é o bom senso. Não adianta prender-se à estética da imagem, sem pensar no que a imagem expressa. É preciso saber analisar a personalidade e como a imagem a ser criada vai afetar o comportamento e, conseqüentemente, as relações com os outros e consigo mesmo. Algumas pessoas obcecadas pelos padrões de beleza deixam para o segundo plano a importância da saúde do corpo e da mente. Comentem equívocos como, uso de medicamentos inadequados, dietas nocivas, atividades físicas em exagero e outros procedimentos realizados de forma indiscriminada, sem o bom senso necessário e desequilibram o corpo físico e mental. No entanto, o tratar da beleza deve incluir, imprescindivelmente, o cuidado com todo o corpo, levando em consideração a higiene, acompanhamento médico regular, alimentação saudável, uma vida equilibrada, atividade física e hábitos saudáveis como um todo.
Palavras chave: Paradigma, estética e bem estar.