REVISTA DE TRABALHOS ACADÊMICOS UNIVERSO – SÃO GONÇALO, Vol. 6, No 12 (2022)

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Preparação Física no Basquetebol: Uma Revisão da Literatura

Ivan Godoy de Oliveira, Rubem Machado Filho, Ivone José Ivo, Edson Farret da Costa Junior

Resumo


A preparação física detém grande importância no treinamento de alto rendimento, visto que os melhores resultados serão obtidos por meio de programas de preparação física atuais, através dos quais são obtidos condicionamentos físicos de alto nível. A modalidade é caracterizada por um grande número de esforços intermitentes de alta intensidade e curta duração. Os esforços realizados podem ser caracterizados pelo volume e intensidade dos diferentes movimentos, deslocamentos e saltos. O presente trabalho tem como objetivo pesquisar, através de uma revisão de literatura, os benefícios de uma preparação física bem periodizada para o basquetebol. Foi feito uma revisão com livros e artigos nacionais e internacionais, para busca científica, foi utilizada a Biblioteca Digital da Universidade Salgado de Oliveira, a qual contém publicações: Nature, PubMed Americana e Britânica, REDALYC e Scielo, e também em alguns locais específicos de busca como: Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano. No Basquetebol, é possível perceber altas, médias e baixas intensidades em relação a movimentação no jogo, independendo da posição dos jogadores, na troca de passes, na realização de contra-ataques ou até mesmo em ataques organizados. Na partida de Basquete valência físicas como Potência, velocidade, resistência, coordenação, equilíbrio são algumas das que necessitam ser treinadas pela equipe de preparação física.


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ISSN 2179-1589

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