<!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:Arial; panose-1:2 11 6 4 2 2 2 2 2 4; mso-font-charset:0; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536859905 -1073711037 9 0 511 0;} @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:0; mso-generic-font-family:auto; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-536870145 1107305727 0 0 415 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-language:PT;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; font-size:10.0pt; mso-ansi-font-size:10.0pt; mso-bidi-font-size:10.0pt;} @page WordSection1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:72.0pt 90.0pt 72.0pt 90.0pt; mso-header-margin:36.0pt; mso-footer-margin:36.0pt; mso-paper-source:0;} div.WordSection1 {page:WordSection1;} --> O aumento da massa muscular e/ou a redução de gordura normalmente são os motivos pelos quais as academias são procuradas por praticantes de exercícios físicos, entretanto, esses motivos não deveriam ser o fator principal na aderência da prática de exercícios físicos. O objetivo deste estudo foi avaliar a composição corporal em homens e mulheres com faixa etária de 18 a 30 anos, iniciantes de uma academia situada em Goiânia-Go. As medidas antropométricas utilizadas foram as de massa corporal, estatura e a medida da espessura de dobras cutâneas (EDC) que foi utilizada para estimar a composição corporal. Os valores médios dos gêneros femininos e masculinos, constatando que os homens tiveram o IMC (kg/m²) 26,3±3,8 maior que o apresentado nas mulheres de 23,4±4,6. Mais quando observamos a Gordura relativa (%) o sexo feminino teve a média de 26,2±5,8 maior que o encontrado no sexo masculino de 20,2±9,1 sendo assim a Massa magra relativa (%) e respectivamente o inverso da gordura relativa, com a média 73,7±5,8 e 79,8±9,3 respectivamente. Desta forma foi observado que há diferença na composição corporal entre homens e mulheres, obtidas pela média e o desvio padrão de acordo com o que foi apresentado no presente estudo e outros estudos presentes na literatura. Observou-se que apesar de haver semelhanças entre homens e mulheres o percentual de gordura feminino foi um mais elevado quando comparado com o masculino, devido a fatores genéticos. Já o IMC apresentou-se um pouco abaixo, devido à quantidade maior de massa muscular no sexo masculino.

ISSN 2179-1589