EFEITO DE OITO SEMANAS DO TREINAMENTO DE FORÇA SOBRE O PERFIL LIPÍDICO E GLICÊMICO EM MULHERES OBESAS
Resumo
O objetivo do presente trabalho foi observar as alterações bioquímicas geradas pelo treinamento de força, esta pesquisa foi realizada utilizando intervenção através de um programa de treinamento como análise, com característica quantitativa e experimental. Foram avaliados um grupo de (n = 6) indivíduos para compor a amostra, sendo, todos do sexo feminino sedentárias ou moderadamente ativas, deste modo foram avaliados os perfis lipídico e glicêmicos pré e pós treinamento por meio de análises laboratoriais. Não houve redução significativa (p > 0,05) nos parâmetros bioquímicos, entretanto, houve uma redução quando comparados fase inicial e final das intervenções. Conforme o resultado obtido nesta pesquisa, o treinamento empregado não foi o suficiente para apresentar valores significativos em relação ao grupo amostral, o que pode ser explicado pelo relativo curto período de tempo de intervenção, porém, o treinamento de força se apresenta uma ferramenta muito importante para o controle tanto do perfil glicêmico quanto do perfil lipídico.
Palavras chaves: Treinamento de força. Perfil Lipídico. Hiperglicemia.
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