REVISTA DE TRABALHOS ACADÊMICOS - UNIVERSO – GOIÂNIA, Nº. 3 – PUBLICAÇÕES CIENTÍFICAS - MULTIDISCIPLINAR

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BENEFÍCIOS DA HIDROTERAPIA NA LOMBALGIA GESTACIONAL: REVISÃO DE LITERATURA

Helloane Ribeiro da Silva, Klewer Ferreira Rosa de Souza, Nathália Bezerra Monteiro, Ingredy Paula de Morais Garcia, Ana Cristina Avila, Leonardo Lopes Nascimento

Resumo


Na gestação o corpo sofre alterações e adaptações na perspectiva biomecânica, o centro de gravidade é deslocado para frente, alteração postural como redução do arco plantar, hiperextensão de joelhos e anteversão pélvica. Todas estas mudanças causam a instabilidade nas articulações da coluna lombar e quadril tornando mais passível a dores e estresse favorecendo o surgimento da lombalgia gestacional. A hidroterapia é uma pratica terapêutica muito utilizada pelos seus benefícios referentes ao controle do edema, melhora dos desconfortos músculo esqueléticos e relaxamento muscular. Abordar os benefícios que a hidroterapia proporciona no alívio dos sintomas na lombalgia gestacional. A busca dos artigos selecionados para este estudo foi realizada no período de agosto e setembro de 2016 utilizando as bases de dados, SciELO, LILACS, PubMed, PEDro, por meio dos seguintes descritores em saúde (DeCS): Gestantes, lombalgia, hidroterapia, e suas respectivas versões na língua inglesa. Os achados dos benefícios da hidroterapia no alívio de sintomas na lombalgia gestacional apontam para uma significativa redução de dores devido ao relaxamento, bem estar físico, psíquico melhora na qualidade do sono e desconfortos musculoesqueléticos ocasionados pela gestação, proporcionados pelas manobras especificas de posicionamento, pelos efeitos fisiológicos da imersão e propriedades físicas da água.

A revisão aponta que a hidroterapia em mulheres gestantes é eficiente em reduzir as dores na região lombar, evidenciando que as atividades dentro da água facilitam o desempenho das atividades propostas, pelos benefícios que o exercício em ambiente aquático proporciona, sendo reduzidas as dores quando imerso em ambiente aquático.

 

 

Palavras chave: Lombalgia, Gestantes, Hidroterapia.

 


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ISSN 2179-1589

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