O envelhecimento da população encontra-se frequente em todo o mundo, segundo a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD Contínua) que aponta que 14,6% da população brasileira tem 60 anos ou mais e isso corresponde a 30,3 milhões de pessoas, e é nessa faixa etária onde aparecem várias doenças como: doenças cardiorrespiratórias, depressão, câncer, demência e diabetes; a prática de exercício físico melhora não só a saúde, como também a qualidade de vida de pessoas idosas, inclusive contribui no tratamento desses que apresentam o diabetes do tipo II. Com isso o objetivo do presente estudo é identificar os benefícios do exercício físico para pessoas idosas com diabetes. Os principais resultados encontrados foram a melhora do controle glicêmico, redução dos níveis lipídicos e melhora na qualidade de vida. Na conclusão deste trabalho encontramos diversos benefícios fisiológicos e fatores motivacionais. As fontes de consulta utilizadas se caracterizam como publicações nacionais, escritos em língua portuguesa, entre o período 2002 e 2020, extraídos de periódicos qualificados entre A2 e B3 segundo o Qualis, e indexados com os descritores “idosos” “diabetes Mellitus” “exercício físico” “qualidade vida”, nas bases de dados Scielo, Lilacs e Adolec.