Com o passar do tempo, o corpo humano, em seu processo biológico de envelhecimento, vai perdendo algumas funções em seus sistemas e adquirindo algumas características que o prejudicam no dia a dia. Uma dessas características é o desequilíbrio. A capacidade de manter o equilíbrio corporal é fundamental para o ser humano e como forma de melhorar esta habilidade e outras, como a diminuição da coordenação motora, dificuldade de locomoção e enfraquecimento muscular, os idosos acabam buscando praticar uma atividade física, sendo a dança uma das mais procuradas. O objetivo do presente estudo, realizado a partir de uma Revisão de Literatura, foi identificar a influência da dança sobre o equilíbrio dos idosos. Para este fim, foram utilizados 7 artigos de campo que respondiam às variáveis “Dança”, “Equilíbrio” e “Idosos”. Encontrou-se, em 100% dos artigos, a melhora do equilíbrio dos idosos. Enquanto as variáveis Força, Agilidade, Flexibilidade, AVDs e Aspectos Cognitivos empataram com 28,5% dos artigos. Concluiu-se que a dança influenciou de forma positiva o equilíbrio da população idosa, independentemente dos variados estilos trabalhados.