O MÉTODO PILATES® NA REABILITAÇÃO POSTURAL

RESUMO

Objetivo: O objetivo deste estudo foi fazer uma revisão sistemática, com o intuito de relacionar a técnica Pilates® e seus efeitos nas disfunções posturais. Metodologia: Foi feita uma busca literária em bancos de dados eletrônicos PUBMED/MEDLINE, BIREME, SCIELO, nas línguas inglesa e portuguesa, sobre a atuação da fisioterapia na reabilitação postural utilizando o Pilates® como método terapêutico  Discussão: Revisando os estudos, foi observado a significância do método Pilates® na reabilitação postural, pois o método enfatiza o alinhamento da postura, tonifica e fortalece a musculatura global do corpo. Desta forma, o paciente  obterá alívio da dor,  ganho de estabilidade corporal , do equilíbrio estático e dinâmico, trazendo assim, preceitos benéficos e positivos ao paciente, dando credibilidade ao uso do método Pilates®. Conclusão: O treinamento com o método Pilates® melhora a flexibilidade geral do corpo, a força muscular, a postura, o trofismo muscular e a coordenação da respiração com o movimento. Observada a escassez de estudos controlados e randomizados relacionando os efeitos do Método Pilates® na reabilitação postural, recomenda-se que se invista em futuras pesquisas envolvendo o método Pilates® na melhora da postura.